2016. 7. 16. 11:52 안드로이드앱
우리는 이미 다이어트를 어떻게 해야하는지 알고 있습니다. 식단을 조절하고, 유산소운동을 해야하는 것이죠. 하지만 말이 쉽지 실제로 실행하기는 어렵습니다. 마음이 약하지기도 하고, 몸이 피곤하기도 한데요. 오늘은 이럴 때 나에게 자극을 주고 도움을 주는 다이어트에 도움을 주는 앱 7가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 딱 일주일 다이어트 습관 무침고 지나칠 수 있는 생활속 습관들을 바꿀수 있도록 도와주는 앱입니다. 일시적인 신단조절로 체중을 조절한다면 요요는 피하수 없겠죠. 하지만 습관을 바꾸면 지속적인 유지가 가능하게 됩니다. 그게 이 앱의 컨셉입니다. 더도 말고 덜도 말고 일주일만 한번 사용해 보라는 개발자의 소개문구가 흥미롭습니다. 주요기능1. 디테일한 BMI(체질량지수) 정보 제공2. 식습관, 생활습..
